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记录女儿的早餐家常菜好豆网三

2019-02-03 11:11:21 | 来源: 主食

记录女儿的早餐_家常菜_好都是用钢刷使劲刷才刷干净的豆

早餐记录

       早餐很重要吃好了一天都很精神,吃不好后果很严重我个人觉得。

         自从有了小妮感觉睡眠严重的不足,早上对付点草草了事,

越是这样越是精神不振,头晕目眩。

           从整齐鼓早上开始做早餐,不管复杂与简单都是搭配好的。黑米豆浆 +糯米小饼

玉米粥+千层饼还有少许的坚果,坚果每天早上都吃点的。以后每天都要记录入,提醒自己不要偷懒。

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