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茄汁香煎黑鲳鱼只为了让你多吃鱼女

2019-02-02 10:22:24 | 来源: 热菜

茄汁香煎黑鲳鱼----只为了让你多吃鱼

自从日本发生海啸之后,我家那个小不点居然知道海水有毒了,生活在海里的鱼也带毒了(他看电视知道滴哦),

茄汁香煎黑鲳鱼只为了让你多吃鱼女

从那以后他拒绝吃鱼啦,那个从3个月大就喜欢吃鱼的猫,居然不吃鱼。这让我有些无所适从啊,这不吃鱼,我就煲鱼汤吧,咕噜咕噜他喝很多看不见鱼的鱼汤,但毕竟鱼汤的很单调,营养就喜欢胡言乱语也是有限的,怎么才能让他吃鱼呢 ?小不点对酸甜口味的菜 稀饭,那就迁就迁就吧 酸甜口味的煎鱼,嘿嘿,混在酸甜汁的鱼肉被大块大块的朵颐。

酸酸甜甜的茄汁煎黑鲳鱼

煎的香香的,外表稍硬,脆,夹杂在里面的肉质依然鲜嫩,混合着酸甜的茄汁 让小家伙无法抗拒鱼肉的诱惑

材料:黑鲳鱼足足500g重 买了19元,番茄一个,姜片适量。

1、黑鲳鱼洗净沥干水,2面各划几刀,这样熟的比较均匀。

2、热油锅放姜片,下黑鲳大火煎

3、一面煎好了关火,等锅稍凉 翻起煎另一面

4、2面都煎成金黄色,铲起装盘

5、番茄去皮切碎碎粒

6、切好的番茄粒放进锅里,加适量清水煮

7、边煮边用站在阳光下锅铲把番茄粒压成蓉,放适量盐,糖调味

8、煮至浓稠状即可铲起铺在鱼上。

酸酸甜甜“蕙质兰心”美德 煎黑鲳鱼

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