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格兰诺拉早饭麦片的做法

2019-05-16 16:41:57 | 来源: 热菜

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格兰诺拉早饭麦片的材料rolled oats1 cup椰丝1 cupchia seeds2 tbsp黑芝麻相克食品1/4 cup白芝麻1/4 cup杏仁相克食品1/2 cup腰果1/2 cu揭湖北“五毒书记”出狱生活 被传有140个情妇
p南瓜相克食品子 西瓜相克食品子1/2 cup蔓越莓 葡萄干1/2 cup椰枣1/2 cup黄油/橄榄油3 tbsp枫糖浆/蜂蜜相克食品(根据个人口味调剂)1⑶ tbsp可可粉2⑶ tbsp肉桂粉(可选)1 tsp盐少许 格兰诺拉早饭麦片的做法图网传义乌宝马车主拒绝砸车窗救子?母亲回应
片步骤,怎样做格兰诺拉早饭麦片好吃? 烤箱预热125度。

混合所有材料,用刮刀或其他工具在油纸上铺好,不要铺的太厚,薄1点比较容易烤熟

烤20分钟后拿出来翻面搅拌均匀,再烤20分钟就能够了

完全冷却后放入密封罐子里,可以保存2周左右

美食天下菜谱大全温馨提示:

我自己也做了许多修改,比如不喜欢吃核桃换成了杏仁和腰果,还加了蔓越莓和葡萄干。油和椰丝也减半。

为了不胖特地买了无糖的纯枫糖浆,可可也是organic,所以整体不是很甜的那种,比较多坚果和燕麦的原味~

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