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里脊蛋手抓饼的做法

2019-04-05 06:06:31 | 来源: 食材

本食谱来自【刘大花】老师分享的里脊蛋手抓饼的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(低级);适合人群:一般人群都可食用。尤适合失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。

惟有美食不可孤负,想知道里脊蛋手抓饼如何做最好吃吗?赶忙备好材料和态度一起来动手做做吧。

手抓饼一直都是深受上班族学生族爱好的街头小吃。其实自己动手做一个,既卫生又方便,当作早餐活力一整天哦。

做里脊蛋手抓饼所需食材: 主料:里脊肠100克,食用油适当,鸡蛋1个,番茄酱30g,生菜一大片,甜面酱20克,手抓饼一张

里脊蛋手抓饼的做法步骤:1. 手抓饼无需解冻不用加油,直接放在平底锅内,中火烙制。

2. 一面基本熟了翻面,同时在一旁加适量油打入鸡蛋。

3. 再次翻面,鸡蛋定型后也翻面煎熟,里脊肠也可以放在锅内一起加热。

4. 待手抓饼和鸡蛋都熟了即可关火,抹上甜面酱番茄酱。

5. 顺次放入生菜煎蛋和里脊肠。

6. 卷好。

7. 成品1

8. 成品2

9. 成品3

10. 成品4

11. 成品5

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